गर्मियों के मौसम में तुरंत नकसीर बंद करने के तरीकें

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गर्मियों के अगर बार-बार नाक से खून निकलने लगे तो इसे नकसीर फूटना कहते हैं।  नकसीर तभी फूटती है जब ज्यादा गर्मी के कारण नाक की अंदरूनी सतह के पास की रक्त वाहिनियां फट जाती हैं। कभी-कभी यह खून हमारे मुंह में भी चला जाता है जिससे सांस लेने वाली नली रूक जाती हैं अौर हमे सांस लेने में दिक्कत अाती है। इसलिए आज हम आपको गर्मियों के मौसम में तुरंत नकसीर को बंद करने के तरीकें, कारणों के बारे में बताएगें। तो आइए जानते हैं नकसीर बंद करने के तरीके…

– नकसीर फूटने के कारण  नकसीर फूटने के बहुत से कारण होते हैं, जैसे कि नाक पर चोट लगना, खून के भार में वृद्धि होना, जुकाम का बिगड़ जाना या फिर शरीर में गर्मी ज्यादा होने के कारण। नकसीर की समस्या में व्यक्ति को गर्म खाद्य-पदार्थ भी नहीं खाने चाहिेए।– नकसीर बंद करने के तरीकें

 

तुंरत नकसीर को बंद करने के लिए थोड़ा सा सुहागा पानी में घोलकर नथूनों पर लगाएं।

 

व्यक्ति के सिर पर ठंडा पानी डालें अौर बाद में नकसीर को तुंरत बंद करने के लिए थोड़ीपीली मिट्टी को भिगोकर सुंघाएं।

 

नकसीर को बंद करने के लिए प्याज को काटकर नाक के पास रखें।

 

रुई को सफेद सिरका में भिगोकर नाक में रखें।

 

नाक की जगह मुंह से सांस लें।

 

पीपल के पत्तों का रस निकाल कर 3-4 बूंदे नाक में डालें।

 

साफ हरे धनिए की पत्तियों के रस की कुछ बूंदें नाक में डालें।

 

नकसीर की समस्या को खत्म करने के लिए शीशम के पत्ते पीसकर उनका शर्बत सवेरे शाम पीएं।

 

अगर बच्चें की नकसीर फूटी है तो पानी में मिश्री या बताशा मिलाकर पिलाएं।

 

सूखे आंवलों को घी में तलकर पीस लें अौर सिर पर लेप करें।

 

आम की गुठली का रस निकालकर नाक में डालें।

 

नकसीर फूटने पर इन बातों पर जरूर ध्यान दें :-

 

1. अगर अाप धूम्रपान करते हैं तो इसे छोड़ दें।

 

2. कभी भी छींकते समय अपना मुंह खुला रखें। छींकते समय हाथों को तुंरत मुंह पर रख लें।

 

3. नकसीर फूटने प शराब और कोकीन का सेवन न करें।

 

4. धूप से निकलकर सीधे एयर कंडीशन वाले कमरे में न जाएं।

Source: punjabkesari

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