किचन में मौजूद ये सामान, तुरंत दूर कर देंगे सर्दी-जुकाम!

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आजकल मौसम बदल रहा है और बदलते मौसम के साथ लोगों को सर्दी-जुकाम की शिकायत भी होने लगी है। सर्दी-जुकाम के लिए डॉक्टरों का चक्कर लगाने से बेहतर है, कि आप अपने किचन में मौजूद चीजों का इस्तेमाल करें। अब जरुरत है उन चीजों की पहचान करने की।

जीरा ऐसी चीज है जो हर किचन में मौजूद होता है, जीरा दवा का भी काम करता है, जुकाम में एक चम्मच कच्चा जीरा आप चबा-चबाकर खाएं एक दिन में ही जुकाम दूर हो जाएगा।

किचन में मौजूद ये सामान, तुरंत दूर कर देंगे सर्दी-जुकाम!

आजकल मौसम बदल रहा है और बदलते मौसम के साथ लोगों को सर्दी-जुकाम की शिकायत भी होने लगी है।

एक चुटकी अजवायन, 2 काली मिर्च, एक लौंग और एक चम्मच चीनी को 2 कप पानी में डालकर उबाले। जब पानी उबलकर एक कप हो जाए तो इसे छानकर पिएं, इससे आपका सर्दी-जुकाम झट से दूर हो जाएगा।

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कच्चे अदरक को चबाकर खाएं, अदरक का अर्क आपके गले और खांसी से तुरंत आराम दिलाएगा।
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