मां का दूध बच्चों के लिए है लाभकारी, बनाता है बुद्धिमान

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मां का दूध बच्चों के लिए है लाभकारी, बनाता है बुद्धिमान

मां के दूध के फायदों से कोई भी अपरिचित नहीं है। इसके बावजूद महिलाएं बच्चों को अपना दूध पिलाने की बजाए, बाजार का पाउडर वाला दूध पिलाती हैं। मां के दूध के और लाभ बताते हुए संयुक्त राष्ट्र बाल कोष (यूनीसेफ) के पोषण प्रमुख वर्नर स्कुल्टिंक ने बताया कि बच्चों को मां का दूध पिलाने से उसे जीवनभर लाभ मिलता है। ऐसे बच्चों में बीमारियों से बचने की क्षमता ज़्यादा होती है। साथ ही, बच्चों में दिमाग भी ज़्यादा होता है।

उन्होंने कहा, “मां का दूध (स्तनपान) बच्चों के लिए सबसे अच्छा भोजन है। इसमें कार्बोहाइड्रेट, वसा, प्रोटीन, खनिज लवण जैसे तत्व बिल्कुल सही मात्रा में मौजूद रहते हैं।” इसके साथ ही उन्होंने कहा कि मां का दूध पीने वाले बच्चों को बचपन में निमोनिया जैसी बीमारी होने की संभावना नहीं रहती। बड़े होने के बाद भी उनमें मोटापा या डायबिटीज़ जैसी बीमारियों का खतरा कम रहता है।

सबसे बड़ी बात यह है कि मां का दूध पीने वाले बच्चों की मानसिक क्षमता अन्य प्रकार के बच्चों से बेहतर होती है। उन्होंने कहा कि बच्चों को मां का दूध पिलाने का फायदा बच्चों के साथ-साथ मां को भी होता है। बच्चों को अपना दूध पिलाने वाली महिलाओं में स्तन कैंसर का खतरा कम रहता है।

स्तनपान के ऐसे तथा अन्य कई लाभ की जानकारी शोध पत्रिका ‘द लैंसेट’ में प्रकाशित हुई है।

उन्होंने कहा, “लैंसेट के सर्वे में स्पष्ट रूप से कहा गया है कि मां का दूध पीने का जितना फायदा बच्चों को मिलता है, उतना और किसी चीज का नहीं मिलता। यह विकसित देश में भी उतना ही जरूरी है, जितना कम विकसित देशों में।”

बाजार में बिकने वाले बाल आहार के बारे में उन्होंने कहा कि वह उतना फायदेमंद नहीं है, जितना प्रचार में बताया जाता है। यही नहीं, उन्होंने कहा कि यह जानना बहुत जरूरी है कि बाजार में बिकने वाले शिशु आहार और दूध के पाउडर में रोग से बचाने का वह गुण नहीं होता, जो मां के दूध में होता है।

बल्कि ऐसे आहार में यदि भूल से गंदा पानी मिलाया गया हो या गंदे बर्तन का इस्तेमाल किया गया हो, तो वह बच्चे के लिए खतरनाक भी हो सकता है।

Source: ndtv

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