दांतों के दर्द के लिए सबसे अच्छे घरेलू उपाय

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दांतों में दर्द होने का मुख्य कारण है दांतों में क्षय या सडन। दांतों में क्षय जीवाणुओं के कारण होता है जो मुँह में शर्करा युक्त भोजन और स्टार्च युक्त भोजन से पनपते हैं। इन जीवाणु द्वारा उत्पन्न अम्ल से ही दांतों का क्षय होता है। दांतों के दर्द से निजात पाने के कई उपाय हैं पर अत्यधिक संक्रमण होने पर आपको डेंटिस्ट को दिखाना चाहिए।

कारण (Causes)

  • कैविटी (Cavities)।
  • दांतों की जड़ का दिखना।
  • दांतों में दरार आ जाना।
  • मसूड़ों की बीमारी।
  • दांतों की फिलिंग (filling) का ढीला पड़ना।
  • जबड़ों के जोड़ों की परेशानी।

लक्षण (Symptoms)

  • दांतों के गूदे में जलन और सूजन।
  • दांतों का आपस में घिसना।
  • साइनस (sinus) का दबाव।
  • एनजाइना (Angina)।
  • दांतों के इनेमल (enamel) का घिस जाना।
  • पीरियोडोन्टाइटिस (Periodontitis)।
  • टेम्पोरोमांडीबुलर जॉइंट डिसॉर्डर (Temporomandibular joint disorder)।
  • दिल का दौरा पड़ना।

दांतों के दर्द के उपचार (Toothache remedies in Hindi)

दांतों के दर्द का इलाज – लौंग (Cloves)

अपनी अंगुलि से एक बूँद लौंग का तेल दाँत के दर्द वाले हिस्से पर लगा लीजिये यह उस जगह को सुन्न करके दर्द को समाप्त कर देगा। इसमें एक प्रकार का निश्चेतक इयुजिनोल होता है जो दर्द की संवेदना को समाप्त कर देता है। शुरुआत में इस तेल का असर असहनीय होता है पर अपना असर दिखाने के बाद सुखद अनुभव होता है। लौंग के तेल के स्थान पर2-3 लौंग सीधे भी चबाई जा सकती हैं।

दांत दर्द का उपचार – अदरक का पाउडर (Ginger powder)

अदरक का पाउडर और लाल मिर्च पाउडर को आधा-आधा चम्मच लेकर पानी के साथ पेस्ट बना लें। रुई का एक फुहा लेकर उसमें ये पेस्ट लगा लें और इसे दर्द वाले स्थान पर रख कर कुछ समय के लिये छोड़ दें। जल्द आराम मिलेगा।

दांतों के दर्द का घरेलू उपचार – हाइड्रोजन पेरोक्साइड (Hydrogen peroxide)

हाइड्रोजन पेरोक्साइड की कुछ बूंदों को पानी में मिलाकर इस घोल को दर्द वाले स्थान पर लगा लें इससे तुरंत आराम मिलेगा। दांत के दर्द के साथ अगर बुखार और मुँह में दुर्गन्ध भी है तो इसका कारण संक्रमण हो सकता है, ऐसी स्थिति में आपको चिकित्सक को दिखाना चाहिए। हालाँकि हाइड्रोजन पेरोक्साइड से आपको कुछ समय के लिए आराम मिल सकता है।

दांत दर्द का उपचार – बर्फ का टुकड़ा (Ice cube – dant dard ka upchar)

बर्फ को एक प्लास्टिक बैग में रखकर ऊपर से कपड़ा लपेट दें और इसे 10-15 मिनट तक दर्द वाले स्थान पर रखें| यह तंत्रिकाओं को सुन्न करके दर्द से निजात दिलाता है।

दांतों के दर्द का इलाज – टी बैग (Tea bag)

अस्थाई रूप से सूजन और दर्द से निजात पाने के लिए एक गर्म काले टी बैग का उपयोग कीजिये इससे आपको आराम मिलेगा।

दांत दर्द के लिए घरेलू उपचार – टूथपेस्ट और टूथब्रश को बदलना (Switch the toothpaste and brush)

अपने टूथब्रश को इसी मुलायम टूथब्रश से बदल लीजिये इससे मसूड़ों का ह्रास नहीं होगा और अपने टूथपेस्ट को ऐसे टूथपेस्ट से बदल लीजिये जो विशिष्ट रूप से संवेदनशील दांतों के लिए बने होते है| इनसे आपको दर्द से निजात मिलेगा।

दांत दर्द की दवा – वैनिला सत्व (Vanilla extract)

रुई का टुकड़ा लेकर इसे वैनिला सत्व में भिगो लें और दर्द वाले स्थान पर लगा लें। वैनिला सत्व के स्थान पर पेपरमिंट, बादाम पेस्ट और नीबू का भी उपयोग किया जा सकता है।

टी ट्री तेल (Tea tree oil)

कुछ बूँद टी ट्री तेल लेकर इसे दर्द वाले स्थान पर लगा लें। इसे पानी में मिलाकर भी लगा सकते हैं।

दांत दर्द में राहत पाने के घरेलू उपाय – पुदीने की चाय के बैग्स (Pepper tea bags)

गीले और प्रयोग में लाए जा चुके टी बैग्स का इस्तेमाल संवेदनशील त्वचा को राहत प्रदान करने के लिए किया जाता है। पुदीने में ठीक लौंग की ही तरह मुंह के अंदरूनी भाग को सुन्न करने के गुण होते हैं। दर्द का निवारण करने में यह काफी बड़ी भूमिका निभाता है। पुदीने की चाय के बैग का इस्तेमाल करने के लिए दर्द और सूजन वाले प्रभावित भाग पर प्रयोग में लाए जा चुके चाय के ठन्डे बैग का प्रयोग करें। वैकल्पिक तौर पर चाय के बैग्स को फ्रिज (fridge) में कुछ मिनटों के लिए रख दें। इसका प्रयोग अपने दांतों पर करें और टी बैग को कम से कम 20 मिनट तक के लिए रखें। ऐसा कई शोधों में साबित हो चुका है कि चाय के बैग्स दर्द को काफी हद तक कम कर देते हैं। हालांकि यह कोई स्थाई उपचार नहीं है, क्योंकि चाय के बैग को प्रभावित भाग पर से हटाने के साथ ही दर्द भी दोबारा से वापस आ जाता है। फिर भी इस आयुर्वेदिक उपचार का प्रयोग आप अपने दर्द में काफी प्रभावी रूप से कमी लाने के लिए अवश्य कर सकते हैं।

नमक के पानी का उपचार (Salt water treatment – dant ke dard ka ilaj)

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नमक के पानी में सफाई करने के गुण होते हैं, अतः प्रभावित भाग के ऊपर की गन्दगी को कई बार नमक के पानी से साफ़ किया जाता है। यह दांतों पर जमे मैल को पूरी तरह दूर करता है और आपको अस्थाई रूप से, पर प्रभावी राहत प्रदान करता है। अपने मुंह में नमक के पानी या सेलाइन (saline) के मिश्रण को 30 सेकंड तक डालकर रखें तथा इससे कुल्ला करें। इस प्रक्रिया को एक या दो बार दोहराएं। नमक के सफाई करने वाले तत्व खतरनाक बैक्टीरिया (bacteria) और पस (pus) को हटाने में आपकी सहायता करते हैं। नमक के पानी से कुल्ला करने पर आपको कोई स्थाई उपचार प्राप्त नहीं होता है। यह दांतों के दर्द को कम करने का काफी प्रभावी प्राकृतिक उपाय है। यह आपके मुंह और दांतों पर प्रयोग किये जा सकने वाले सबसे सुरक्षित उत्पादों में से एक माना जाता है।

 Source: hinditips

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