क्या आप जानते हैं हाथ से खाना खाने के ये फायदे!

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हमारे देश में पहले लोग अपने हाथों से खाना खाने पर जोर देते थे, लेकिन वक्त के साथ-साथ लोगों चम्मच और कांटे का इस्तेमाल करने लगे हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं, कि हाथों से खाना हमारे सेहत के लिए काफी लाभदायक होता है। हम आपको बता रहे हैं हाथों से खाना खाने के  फायदे।1- जब आप चम्मच से खाना खाते हैं तो आपको पता नहीं होता, कि खाना कितना गरम होगा और अक्सर आप अपना मुंह जला लेते हैं, लेकिन अगर हाथ से खाना खाते हैं तो ऐसी परेशानी नहीं आती।

क्या आप जानते हैं हाथ से खाना खाने के ये फायदे!

हमारे देश में पहले लोग अपने हाथों से खाना खाने पर जोर देते थे, लेकिन वक्त के साथ-साथ लोगों चम्मच और कांटे का इस्तेमाल करने लगे हैं।

2-जब हम हाथों से खाना खाते हैं तो हमारा मस्तिष्क हमारे पेट को यह संकेत देता है कि हम खाना खाने वाले हैं। इससे हमारा पेट इस भोजन को पचाने के लिए तैयार हो जाता है, जिससे पाचन क्रिया अच्छी होती है।

3-हाथ से खाने के वक्त जो मुद्रा बनती है, उससे शरीर में पांच तत्वों का संतुलन बरकरार रहता है और ऊर्जा बनी रहती है।
Source: ibnlive
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